🎯 Wenn dein Ziel dir nicht Angst hat, ist es nicht groß genug

⏳ Der Countdown für meinen Solo-Schwimmversuch im Ärmelkanal hat begonnen. Die aktuellen Wetterbedingungen sehen leider nicht gut aus. Das gehört zum Herausforderung dazu. Man muss loslassen können, das Unbekannte akzeptieren und fokussiert bleiben. Es mag eine beunruhigende Erfahrung sein, aber ich versuche ruhig zu bleiben und #alwaysontarget zu bleiben.

Diese Situation des Wartens auf den Schwimmversuch, ohne zu wissen, wann und ob er stattfindet, wird "Dovercoaster" genannt - die emotionale Achterbahn - man wartet mit Hoffnung auf besseres Wetter. Immer wieder überprüfe ich diese Website und hoffe auf die Farbe Blau, was weniger Wind und gute Bedingungen zum Schwimmen bedeutet: https://beta.windguru.cz/96593

Glücklicherweise ist mein Unterstützungssystem hier, und ich kann diese Reise mit ihnen teilen: @kralsaran @ayseyaseminbagana @deliveliemre und das Produktionsteam des deutschen ARD-Fernsehens wird einen Dokumentarfilm über das Eintauchen in kaltes Wasser erstellen und meine Reise bisher teilen. 🎬 Der Dokumentarfilm über die Reise in kaltem Wasser wird Anfang 2024 veröffentlicht. Was ich jetzt lerne: Ruhe bewahren und warten... #alwaysontarget

Es ist unglaublich, wenn ich darüber nachdenke, wie weit ich im Vergleich zu vor ein paar Jahren gekommen bin: Ich stehe kurz davor, einen meiner Lebenslangträume zu erfüllen: alleine 35 Kilometer von England nach Frankreich in eiskalten Gewässern zu schwimmen, mich ins Unbekannte zu wagen. 🌊

Jahrelang, monatelang habe ich mich in meiner Freizeit dem Training meines Geistes und meines Körpers gewidmet: früh am Morgen, nach der Arbeit, abends und in all meinen Ferien und Wochenenden. Ich habe zunehmend kältere Gewässer aufgesucht, um meinen Körper an die Kälte zu gewöhnen. ❄️ Ich bin für längere Zeiträume geschwommen, um die Ausdauer zu stärken und zu lernen, wie man durch Negativität, Langeweile und Ermüdung navigiert.

Ich musste auch mit Menschen umgehen, die mich teilweise verstanden/unterstützten und teilweise nicht. Es war bisher eine unglaubliche Lernreise.

Ein großes Dankeschön an Adalvo, meinen Hauptkollaborationspartner, und auch für die Ernährungsunterstützung von Fitline!

Danke an alle, die mich verstanden, unterstützt und motiviert haben auf dieser Reise! Zusammen wachsen🙏

#alwaysontarget#outofcomfortzone#unlockingpotential#nevergiveup

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